拓展训练追求的效果是什么？简单来说，就是激发自我潜能，熔炼团队精神。
拓展训练创造了许多非常有效果的训练项目，比如穿越电网让参与者体会到组织纪律和事先计划的重要；背摔项目让队员在团队中建立起彼此的信任，感受到自己被关心，被保护的温暖；毕业墙让队员最直观地感受到什么是团队的协作和支持，让徒手翻越4米高墙这样个人不可能完成的任务最终成功完成；高空抓杠要让参与者突破心理障碍，坚定信念，激发潜能，感受团队的鼓舞对自己的推动力。当队员成功完成拓展训练后，一种自我超越的成就感，以及与团队共同努力成功的自豪感油然而生。每个人都会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀和鼓励。整个团队的士气与战斗力是在办公室里难以达到的。
拓展培训拓展训练
随着市场的不断开发和经济的全球化，人才已经成为了体现企业核心竞争力的重要的、关键的因素，所以企业竞争就是团队的竞争。企业凝聚力是团队建设的基础，团队归属感是产生凝聚力的基础，所以培养团队归属感是企业人才管理核心任务。拓展训练是一种体验式的培训，对企业的团队建设有着非常重要的意义，可以有效提高团队凝聚力，强化团队的合作精神，培养团队归属感。
拓展项目“信任背摔”虽然是一个简单的户外游戏，但是它可以有效地培养团队的归属感，强化团队合作精神。这个项目要求站在1.5米的高台，然后背向垂直往后倒下，最后由下面的团队接住。拓展训练首先通过心理挑战去促使团队之间的信任建立，然后团队拓展过程促使学员之间相互帮助、相互鼓励、相互关怀，让拓展的学员感受到家的味道，最后拓展训练达到培养团队归属感的目的。
拓展项目“有轨电车”是一个经典的团队合作性项目。拓展项目要求八人同穿一双鞋，然后从始点走到终点，小组所用时间最少的团队获胜。拓展项目是通过团队合作完成的，有人穿大鞋、有人喊口号，通过分工合作、团队配合共同完成拓展项目。拓展训练就是通过团队合作去强化团队精神、提高团队凝聚力的。
进行拓展项目“极速圆木”的过程中，圆木桥过度摇晃会导致团队部分人员掉到了桥外的安全网上，通过团队之间的帮助、鼓励、关怀、安慰培养团队之间的感情，让团队的人员感受到家人一般的温暖，让参与拓展训练的学员感受企业归属感。
随着现代社会竞争的日趋白热，在实际工作中，势必对企业员工的素质提出更高要求。不仅要有杰出的工作技能与优良的业务素质，更应意志坚强，积极进取，兼具健康的心理素质与良好的组织协调能力。这些都需要在实践中强化培训，因此对企业员工素质的拓展训练就显得格外重要。它不仅是一个企业进步的源泉，对于员工自身的发展也有着深远影响。
一、有效提升员工素质
任何一个管理者都不会忽视对员工的素质培训，进行拓展训练无疑是最为行之有效的手段之一。扩展培训不仅可以帮助员工充分发掘自身潜能，进而在工作中准确定位，实现其自身价值，更有助于增强员工凝聚力，最终推动整个企业的成长发展。
二、合理优化企业性格
杰出的的企业犹如伟人，同样具有强大的性格特征。这种性格渗透到企业运营管理的各个层面，直接决定了企业的内部结构与外部形象。企业性格主要取决于员工感受与股东情绪，因此企业部门应注意引导与管理企业性格，针对企业所处的不同生命周期阶段制定行之有效的拓展培训。毫不夸张地说，员工情绪塑造企业性格，而企业性格决定企业命运。
